ほめ美人になろう　うれしかった言葉・複雑な気分になったほめ言葉・ほめ美人へのポイント

〈メールでほめられた〉

「家に遊びに来たママ友が、帰ってから『さりげない気配りをしてくれたおかげで、とても楽しい時間が持てました』とお礼のメールをくれてうれしかった」（伏見区・ぞうさん）
メールは、口下手な人にも便利。うれしい言葉を保存できる保護機能もあります。

中尾さん：

「そうなんですが、僕は手書きのメモや手紙だと、もっとうれしいですね」

上林さん：

「私なら、直接言われたいかな」

メールに頼りすぎは、要注意？　その人の顔が見えるほうが、より喜ばれるようです。

〈質問形でほめられた〉

「『肌がきれいだけど、特別何かしているの？』と友達に言われてうれしかった」（伏見区・MB）
こちらは、お世辞じゃない感じが伝わります。

中尾さん：

「『特別何かしているの？』という言い方に、感動が入っているからですね。2人の関係もポイント。よい関係の友達に言われたら素直に聞けますよね」

〈しんどいとき、愛する人からほめられた〉

「育児に追われ、へとへとになっていたとき、主人に『いつも頑張って家事も育児もしてくれているね』と言われて、すごくうれしかった」（左京区・りんご）
身近な人からの言葉は「いつも見てくれているんだな」と、うれしさもひとしおですね。

〈その好み、私とは違う…〉

「髪を切った日のこと。ベリーショートにしたのですが、ダンナに『よく似合ってるよ！　美川憲一みたいで』と満面の笑顔で言われました」（下京区・mameこたん）
「おばあちゃんに会うと『よく肥えてていいなぁ』といわれた。おばあちゃんは太りたくて真剣にほめてくれているのだが、まったくうれしくない」（宇治市・ゆじん）
笑い事で済めば問題ナシですが、価値観の違いで、ほめ言葉がうまく伝わらないことは多そう。

〈上から目線！？〉

「夫から、料理を『よくできてる』といわれる。なんとなく上から目線で、ほめられている気がしない。シンプルに『おいしい』って言ってもらえるほうがうれしい」（北区・さくあおママ）

中尾さん：

「これは、ほめ言葉に『評価』のニュアンスが入っているせいで、ほめられた相手が抵抗感を持ってしまった例ですね。やっぱり“おいしい”という『感謝・感動』の表現のほうがうれしいと思います」

上林さん：

「“それっておいしいってこと？”と聞いて、さりげなく直してあげては？」

〈昔と比べられた？〉

「20年ぶりに会った人に『大人になって、きれいになったね』といわれ、『子どものころ、すごくひどかった』といわれている気がした」（北区・いちご）
これは、ほめた側の人は好意だったのではと思うのですが…。

中尾さん：

「自己肯定感が低いと、ほめ言葉を素直に聞けず、疑ってしまうことも。“自分には否定的に聞くくせがある”と認識し、素直に受け取ることも大切です」