動物性たんぱく質でプリン体を多く含むレバーなどの食品は、食べ過ぎると尿路結石ができやすくなるそうです。たくさんの血液を必要とする妊娠・出産に、鉄分はかかせない栄養素ですが、摂り過ぎには注意ですね。
あなたのエピソードが漫画になるかも!?
「どう対処してる？子どもの遊び食べ」を募集します。
①住所 ②名前（ペンネームも） ③年齢 ④電話番号 ⑤子どもの年齢・性別を書いて下記メールアドレス宛てに応募を。
メール＝hensyu-web@kyotoliving.co.jp
※件名に「こそだてDAYS」と明記
※採用された体験は個人が特定できない形でマンガ化します。その際に、細かいニュアンス、シチュエーションなどを変更する場合があります。
※採用時に個別のご連絡はしておりませんので、あらかじめご了承ください。
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