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すてきな一冊に出あえそう！

〝自分風〟の着ぐるみを脱ぎ　本当の自分を愛して

本書には自分自身を大切にする方法が書かれています。毎日、仕事や生活に追われ、自分のことは後回しという方が多いのではないでしょうか？

大抵の人は世の中の社会のシステム、常識によって、自分の意思に反してこうあるべきだとかこうしなければならないなどと、本来の自分に着ぐるみを何重にも着せて「自分風」になっているといいます。あたらしい時代を生き抜くためにも、この着ぐるみを１枚１枚脱いで「本当の自分」に戻ることで、自分を愛し大切にできるのです。

僕自身もつい自分を卑下したり、自己嫌悪に陥ることも多かったのですが、〝自分くらいは自分の味方でいよう〟という言葉に救われたのでした。

■本の紹介者
ことばのはおと
中村仁さん　
http://www.kotobanohaoto.net/

（2021年10月9日号より）