1人暮らしの子どもにどんなものを送ってる？

うちの子が喜んだものはこれ！

• ●娘に「カール」を送った。東京では販売していないため、職場の人におすそ分けすると、お礼にランチをごちそうになったとのこと。
• ●地方紙や雑誌を隙間に詰めると、懐かしくてうれしくなるそう。
• ●家族編集の音楽CD。

子どものホンネ送られて困るもの

• ●ビーツ、芽キャベツなど、調理法が分からない野菜。
• ●「安売りしてたから」と食べたこともない瓶詰めの佃煮など。
• ●1人では食べきれないほどの葉野菜、乾物、熟れるのが早い果物。
• ●賞味期限が短いもの。

真似したい送り方のワザ

手作り料理を冷凍

フリーザーバッグや冷凍用のタッパーなどで、料理を1食分ずつ小分けにして冷凍。電子レンジでチンするだけで家にいたときと同じものがいつでも食べられ、栄養が偏らず好評。

液体のものを送る

水分が漏れる心配があるものは、しっかり栓を閉めてポリ袋に入れる。段ボール箱に立てて入れ、新聞紙などの緩衝剤で固定する。