新着・おススメ講座　リビングカルチャー倶楽部?検索結果

ピラティスは背骨・骨盤の動きに焦点をあてた「体の中心を鍛えるエクササイズ」のひとつ。この体幹が鍛えられることで、ケガをしにくい体になったり、体の癖をなおすことで美姿勢にもなるとか。またボディラインもスッキリしそうですね。はじめての方でも気軽...

【講師】

tonchi（FTPマットピラティス認定インストラクター）

【日時】

第2・4（水）午後2時15分～3時15分または午後3時30分...

手相には自分発見や幸せになるヒントがたくさんあると言われています。恋愛や家族愛など、愛情のタイプをよむ「感情線」。判断力、記憶力、どのような才能をもっているなどをよむ「知能（頭脳）線」など、手のひらから、性格の特徴・才能・人間関係を見ていき...

【講師】

東明学院専任講師陣

【日時】

第2・4（水）午後1時～2時30分。2025/4/9～6/2...

初めての方は、春らしいピンクのポーチ（ファスナー25㌢）から。2作品目からは講師と相談の上、好きな作品を作ることができますよ。

【講師】

大槻謹子

【日時】

第2・4（水）午前10時～正午。2025/4/9～6/25（...

「飾りたくなる写真の撮り方」や「撮った写真の選び方」などを、プロのカメラマンから学び、趣味や仕事に生かしませんか。※カメラ操作の基礎指導はありません

【講師】

渡辺未知（フォトグラファー）

【日時】

第2・4（水）午後3時20分～5時または午後6時30分～8時...

K-POPのダンスといえば可愛くマネしやすい振付からハイレベルなものまで幅広くありますね。「踊ってみたいけど難しそう」「ダンスは初めてなので不安」と思っている方も楽しくK-POPダンスにチャレンジしてみませんか。初心者の方でも講師が丁寧に指...

【講師】

tonchi

【日時】

第2・4（水）午前11時45分～午後0時45分または午後1時...

墨の濃淡と色鮮やかな顔彩の組み合わせで描く絵画。

【講師】

古代恵子

【日時】

第2・4（火）午後3時30分～5時30分。2025/4/8～...

陰影をつけたり、色をぬり重ねたりとぬり方のコツを学びましょう。「脳の活性化」にも役立つとシニア世代にも人気です。大人が楽しむぬり絵です。

【講師】

中西栄子

【日時】

第2（火）午後1時～3時。2025/4/8～6/10（全3回...

煎茶道とは、お茶を楽しく、そしておいしく味わうための礼法です。日常よく口にする煎茶のほか、玉露のお点前を指導します。 　※稽古は〝立礼式〟

【講師】

二條雅英（二條流教授）

【日時】

第2（火）午前10時～11時30分。2025/4/8～6/1...

みんなを驚かすマジックを習い、家族や仲間との集まりで披露してみませんか。どのようなものをするかは当日のお楽しみ！みんなの人気者になれますね。

【講師】

横木ジョージ（吉本興業所属）

【日時】

第2（火）午後6時15分～8時。2025/4/8～6/10（...

腹式呼吸法を使って矢を飛ばし、当たった位置により点数を競う〝スポーツウエルネス吹矢〟。腹式呼吸なので腹筋や集中力が鍛えられるそうです。まずは基本動作を習得しましょう。ストレス解消にもいいですね。

【講師】

黒田勝明

【日時】

第1・3・5（月）午前10時～正午または午後1時～3時。20...