京都を楽しむ、生活情報サイト
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〝筆ペンとペン〟の書き方に共通点があることを生かし、同時に練習することでそれぞれの上達を目指します。バランスよく、きれいに書くコツを学びましょう。初めての方も気軽に参加を。 ※筆ペンのみ、ペン字のみでもOK
小さな布をつなぎ合わせることで、〝福〟を祈る気持ちが込められていると言われるポジャギ。初めての方は小さなチュモニ(巾着袋)から始めましょう。継続すれば講師と相談の上、好きな作品を作ることができます。
初めての方はミニポーチからはじめましょう。継続すれば、講師と相談の上、好きな作品を作ることができます。
正しい立ち方、重心の移動、毎日できる簡単なトレーニング方法などを学びましょう。骨盤矯正に興味がある方にオススメ。まずは「立つ」「歩く」という基本動作からはじめ、歩き方を見直し、癖を直しましょう。
難しい句を詠むことが俳句ではありません。日々、目にした情景やそれを見た時の感動を言葉にしてみませんか。最後に色紙に一首書いて作品に仕上げます。俳句指導歴30年以上の講師が指導。
日本古来の伝統工芸である「手まり」。色とりどりの糸を使って一針一針かがります。豪華な工芸品を作ってみましょう。
書道の経験がなくても歌舞伎が好きという方や、ユニークで変わった文字を書いてみたい方は〝絵を描く様な感覚で〟縁起の良い歌舞伎文字を書いてみましょう。
ヨーガは年齢・性別にかかわらず、誰でもいつでも簡単に始めることができる健康法。楽しく動き、腰痛・肩こり・便秘などの改善を目指しましょう。まずは気軽に参加してみませんか。
アロマを中心に、ハーブや漢方の理論を取り入れ、自然のチカラを健康や美容に生かすための知識を紹介。ナチュラルな素材を使ったグッズ製作も。
歪んだ背骨を動かすことで、カラダの不具合の回復をめざします。まずは背骨が正しい位置に戻るよう、独自の体操で関節をゆるめ・ほぐし、歪まないカラダ作りの為の筋トレへと進みます。