リビングカルチャー倶楽部?検索結果

正しい立ち方、重心の移動、毎日できる簡単なトレーニング方法などを学びましょう。骨盤矯正に興味がある方にオススメ。まずは「立つ」「歩く」という基本動作からはじめ、歩き方を見直し、癖を直しましょう。

【講師】

①佐治瑞枝・代表②中司美嘉（いずれもラッキーメイクスクール講…

【日時】

①第2・4（月）午後1時～2時30分。2024/10/28～…

初めての方はミニポーチからはじめましょう。継続すれば、講師と相談の上、好きな作品を作ることができます。

【講師】

杉江益子…

【日時】

①第2・4（月）午前10時～正午。2024/10/28～12…

難しい句を詠むことが俳句ではありません。日々、目にした情景やそれを見た時の感動を言葉にしてみませんか。最後に色紙に一首書いて作品に仕上げます。俳句指導歴30年以上の講師が指導。

【講師】

好光幹雄（俳壇「花藻社」所属・現代俳句協会会員・教師）…

【日時】

第3（土）午前10時～正午。2024/10/19～12/21…

日本古来の伝統工芸である「手まり」。色とりどりの糸を使って一針一針かがります。豪華な工芸品を作ってみましょう。

【講師】

今井淑子…

【日時】

第1・3・5（水）午後1時～3時。2024/10/16～12…

書道の経験がなくても歌舞伎が好きという方や、ユニークで変わった文字を書いてみたい方は〝絵を描く様な感覚で〟縁起の良い歌舞伎文字を書いてみましょう。

【講師】

川端耕司…

【日時】

① 第2・4（日）午前10時～正午。2024/10/13～1…

アロマを中心に、ハーブや漢方の理論を取り入れ、自然のチカラを健康や美容に生かすための知識を紹介。ナチュラルな素材を使ったグッズ製作も。

【講師】

木村理恵（AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー）…

【日時】

①第1・3（水）午後6時30分～8時。2024/10/2～1…

ヨーガは年齢・性別にかかわらず、誰でもいつでも簡単に始めることができる健康法。楽しく動き、腰痛・肩こり・便秘などの改善を目指しましょう。まずは気軽に参加してみませんか。

【講師】

石川艶子…

【日時】

①第2・4・5（金）午後3時30分～4時45分。2024/1…

歪んだ背骨を動かすことで、カラダの不具合の回復をめざします。まずは背骨が正しい位置に戻るよう、独自の体操で関節をゆるめ・ほぐし、歪まないカラダ作りの為の筋トレへと進みます。

【講師】

MANA…

【日時】

① 毎週（水）午後6時45分～7時45分。2024/10/2…

24式の動きを全員で行いますが、初めての方から経験者までレベルにあわせて指導しますので、運動初心者でも安心。ゆっくりとしたペースの運動で、健康で生き生きした体作りを目指しましょう。

【講師】

中本眞智子（日本武術太極拳連盟公認太極拳A級指導員・四段）…

【日時】

①第1・3（木）午後6時30分～8時。2024/10/3～1…

印刀の持ち方から丁寧に指導しますので、気軽に参加を。初めての方は簡単な作品から始めましょう。

【講師】

前川五風（日展作家・現代の名工）　　…

【日時】

①第2・4・5（木）午後1時～3時。2024/10/10～1…