アルジュナヨーガ（ヨーガ禅） 教室詳細 リビングカルチャー倶楽部
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アルジュナヨーガ（ヨーガ禅）
講師の渡辺昧比さん
さまざまなアーサナ（体操）を時間をかけてじっくり行いながら、基本的な呼吸法や瞑想（めいそう）法を習います。個人のペースに合わせて動きましょう。気軽に参加を。
| 講師 | 渡辺昧比（日本ヨーガ禅道友会教師・認定ヨーガ療法士） |
|---|---|
| 日時 | 毎週（水）午前10時～11時30分。2025/1/8～3/26（全12回） |
| 受講料 | 26400円 |
| 持ち物 | 下に敷くバスタオル（ヨガマットでも可） |
| 申込締切日 | 2024/12/25（水）
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| 会場 | 四条烏丸会場 京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階（受付） 会場の地図はこちら » |
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