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四条烏丸

いきいき健康体操

簡単にできるエクササイズや、脳のトレーニングにもなる運動を交えて、楽しく体を動かしましょう。ボール体操、ピラティス、ストレッチなどをミックスして行います。

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講師山本孝・山本知恵子(フィットネス企画Q)
日時毎週(月)午前10時30分~正午。2024/10/7~12/23(全10回)※10/14、11/4除く
受講料15300円
申込締切日開講初日の4日前(祝日除く)
会場四条烏丸会場
京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階(受付)
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TEL:075-212-4728

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土日:午前10時〜午後3時※祝日を除く

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