古くからタイに伝わる〝仙人の健康体操〟とよばれる〝ルーシーダットン〟。肩こり、腰痛、内臓の働きの改善を目指しましょう。類似しているヨガとは異なる呼吸法が特徴です。難易度も低いので、運動の苦手な方でも大丈夫。
講師 | ①水無瀬優季②滝川亜希子(いずれもJUNE STYLE STUDIO認定インストラクター)
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日時 | ①毎週(火)午後1時~2時。2024/10/1~12/24(全13回)
②第2・4(木)午後6時45分~7時45分。2024/10/10~12/12(全5回) |
受講料 | ①21840②8400円 |
申込締切日 | 開講初日の4日前(祝日除く) |
会場 | 四条烏丸会場 京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階(受付) 会場の地図はこちら » |
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TEL:075-212-4728
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土日:午前10時〜午後3時※祝日を除く
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