講師のMANAさん
この講座では、ヨガの動きで体の縮みを伸ばしたり、コリをほぐしたりしながら、体全体のバランスをととのえます。ゆったりとした動きや呼吸法でリラックスしましょう。冷え性や肩こりに悩んでいる方にもオススメです。
講師 | MANA |
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日時 | ①毎週(水)午後1時30分~3時。2024/7/3~9/25(全11回)※7/31、8/14除く
②毎週(木)午後3時30分~4時45分。2024/7/4~9/26(全11回)※8/15・29除く |
受講料 | ①20350円
②19250円 |
申込締切日 | 開講初日の4日前(祝日除く) |
会場 | 四条烏丸会場 京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階(受付) 会場の地図はこちら » |
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TEL:075-212-4728
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土日:午前10時〜午後3時※祝日を除く
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