骨盤ボールエクササイズ～金曜コース～ 教室詳細 リビングカルチャー倶楽部
京都を楽しむ、生活情報サイト
骨盤ボールエクササイズ～金曜コース～
この講座では、ボールを使い骨盤の歪みを改善しながら体幹を鍛えるエクササイズをやさしく指導。まずは各自の骨盤の歪みのチェックから。その後ボールを使い全身運動を。激しい動きもないので、運動初心者でも大丈夫！個人のペースでゆっくりと動きましょう。
| 講師 | 木下辰次（骨盤ボールエクササイズインストラクター） |
|---|---|
| 日時 | 第2・4（金）午後0時30分～1時30分。2023/11/10～12/22（全4回） |
| 受講料 | 8400円 |
| 申込締切日 | 開講初日の4日前（祝日除く） |
| 会場 | 四条烏丸会場 京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階（受付） 会場の地図はこちら » |
開講中でも受付可能な講座もあります。
お気軽にお電話下さい。
■お問合わせ・お申込みはお気軽にお電話下さい
担当スタッフが講座についてご案内いたします
TEL:075-212-4728
受付／平日：午前10時〜午後5時30分
土曜：午前10時〜午後3時※日・祝日を除く
※「ホームページを見て『講座名』・『開講日時』について…」とお伝えください
Webからのお申込みは、上記の『Web申込み』のフォームより必要事項を入力の上、送信してください。
講座により満席となっている場合があるので、当社より3営業日以内にメールか電話で受講の可否を
ご連絡をさせていただきます。（日・祝除く）
