リビングカルチャー倶楽部

主にペン（ボールペン・鉛筆）や筆ペンを使って、日常の暮らしに役立つよう練習しましょう。希望者は昇級・昇段のシステム（別途料金要）もあります。

【講師】

古瀬安代（日本習字）…

【日時】

第2・4（月）午前10時～正午(※満席)または午後1時～3時…

初めての方は当日、数種類の布から柄を選び“フォトフレーム”に挑戦しましょう！2作品目は講師と相談の上、好きな作品を作ることができます。

【講師】

沢村泉…

【日時】

第4（月）午前10時～正午または午後1時30分～3時30分。…

今回はドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を取り上げます。朝鮮王朝実録に医師として数行名前が登場する女性ですが、ドラマでは、医師だけでなく料理人の時代も・・・。チャングムが生きた中宗王の時代背景や、身分制度、宮廷料理や風習など韓国の伝統文化の...

【講師】

那羅々（ナララ）…

【日時】

①各（月）午後1時15分～2時45分。2024/10/28、…

前半はエアロビクスを取り入れた運動で楽しく音楽に合わせて動き、後半はゆったりとしたヨガで体幹を鍛え、最後はリラクゼーションで締めくくる講座です。全身を動かして心もからだもスッキリできそうですね。

【講師】

芹澤宏江…

【日時】

第2・4・5（金）午前10時～11時。2024/10/25～…

ノリのよい音楽に合わせて体を動かします。ストレッチの要素も取り入れますよ。個人のレベルに合わせて動くので、運動が苦手な方も大丈夫。年齢、性別は問いません。初めての方も気軽に参加を。

【講師】

芹澤宏江…

【日時】

第2・4・5（木）午後2時30分～3時30分。2024/10…

北欧で愛されている伝統的な幾何学模様のハーダンガー刺しゅう。縦横が均等に織られた布目を数えながら刺していきます。繊細で美しく、透かし模様に仕上がるのが特徴です。まずは簡単な作品から始めましょう。

【講師】

篠原美晴…

【日時】

各（水）午前10時～午後0時30分。2024/10/23、1…

京都が誇る社寺・史跡を、毎月テーマごとに解説。10月は「教王護国寺～東寺と称された弘法大師ゆかりの密教の世界」、11月は「三千院～紅葉が彩る大原の里に響く『天台声』の調べ」、12月は「千本釈迦堂～洛中最古の本堂と師走の賑わい『大根焚き』」な...

【講師】

若村亮（京都学講師）…

【日時】

第3（木）午後1時～2時30分。2024/10/17～12/…

今回は「目・額・鼻」などを中心にトレーニング。毎回2～3種類のエクササイズや心理ワークを通して、心と表情の密接した関係性についてもレクチャー。 　※今後、「顎・クビ」、「口元・頰」などのトレーニングを予定しています

【講師】

梶 寿子（表情筋インストラクター＆トレーナー）…

【日時】

第4（火）午前10時30分～正午。2024/10/22～12…

この講座では講師がきれいな作法で美味しく淹れるポイントを丁寧に指導。講師が用意する〝お茶請け〟とともに楽しみましょう。

【講師】

堀部珠美（中国政府認定茶藝師）…

【日時】

①第4（火）午前10時30分～午後0時20分。2024/10…

真向法（まっこうほう）とは、4つの基本動作からなる簡単な体操です。正しく継続して行うことで股関節周りを柔軟にし、姿勢や血行をよくすることもできるとか。簡単な健康法として日常生活に取り入れましょう。

【講師】

吉崎幸孝（（公社）真向法協会）…

【日時】

第1・3（月）午後1時～2時30分。2024/10/21～1…