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【NEW】癒しのヨガ～呼吸法でリラックス～
この講座は、体調改善を目指すポーズを主に行います。また、それぞれのポーズの後に毎回リラックスした状態で呼吸法を取り入れます。それによりヨガの効果を一層高めることができそうですね。ゆっくりとしたペースで進むので初めての方も気軽に参加してください。コース開講前にぜひ体験を！
| 講師 | 宮慶美恵子（ヨガインストラクター） |
|---|---|
| 日時 | 月曜体験
①2025/4/14（月）午前10時～11時 ②2025/4/28（月）午前10時～11時 金曜体験 ③2025/4/4（金）午後2時30分～3時30分 ④2025/4/18（金）午後2時30分～3時30分 |
| 受講料 | ①②③④1700円 |
| 申込締切日 | 開講初日の4日前（祝日除く） |
| 会場 | 四条烏丸会場 京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階（受付） 会場の地図はこちら » |
開講中でも受付可能な講座もあります。
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TEL:075-212-4728
受付／平日：午前10時〜午後6時
土日：午前10時〜午後3時※祝日を除く
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講座により満席となっている場合があるので、当社より3営業日以内にメールか電話で受講の可否を
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