リビングカルチャー倶楽部

講師の池田ことみさん

協会の代表理事が直々にレッスン
セルフリンパケアを日々の生活に！
「リンパ液には疲労物質や毒素等を排出する役割があります」と講師の代表理事池田さん。
「セルフリンパケア3級資格認定講座」では、全身のリンパの流れや体の仕組みを分かりやすく解説。自分で凝りをほぐす方法を教えます。頭、フェイスライン、首、肩のリンパケアの実践や体を暖めるリンパ体操も。
４時間の受講で同協会の認定書がもらえるので、初心者でも資格取得が可能です。