リビングカルチャー倶楽部

この講座は毎回テーマに沿って自身の体の不調やリラックスに効くといわれる経絡の「押しポイント」を指導。効果的な押し方と位置を、資料を使ってわかりやすく伝授します。４月の体験では、リラックス効果や血行改善などに効果的と言われるカフェインレスの“シナモン茶”を飲みながら「疲れを癒す」をテーマに解説します。肩こり、腰痛、膝痛、むくみ、不眠、など“なんとなく・・・”不調があるという方にもおすすめの講座です。5月からは「凝りに効く」「デトックス」などの内容を予定。まずはコース前の体験に参加してみて。