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ゆったりヨーガ～伝統的ヨーガで心穏やかに～
講師の橋本悦子さん
ゆっくりと体を動かしたり、静かに座ったりして、心身のしなやかさを育みます。自分のペースで体を動かしましょう。
※まずは事前有料1日体験（2024/12/16・17）に必ず参加を
| 講師 | 橋本悦子〈インド国家認定ヨーガ教師〉 |
|---|---|
| 日時 | ＜事前有料1日体験＞
①2024/12/16（月）午後3時～4時30分。 ②2024/12/17（火）午前10時〜11時30分。 ＜コース＞ ③毎週(月)午後3時～4時30分。2025/1/6～3/31（全8回）※1/13、2/3・10・17・24除く ④毎週(火)午前10時～11時30分。2025/1/7～3/25（全8回）※2/4・11・18・25除く |
| 受講料 | ＜事前有料1日体験＞
①②1900円 ＜コース＞ ③④15200円 |
| 持ち物 | しめつけないゆったりした服装、靴下、スポーツタオル |
| 申込締切日 | ＜事前有料1日体験＞
①2024/12/12（木） ②2024/12/13（金） ＜コース＞ ③④2024/12/25（水） |
| 会場 | 四条烏丸会場 京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階（受付） 会場の地図はこちら » |
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