リビングカルチャー倶楽部?検索結果

この講座では大人の方を対象に、バレエバーを使ったレッスンを行います。正しい立ち方、手足の位置や動かし方など、バレエの基礎を身につけましょう。※経験者コースもあり

【講師】

鳥山美優…

【日時】

①第1・3・5（木）正午～午後1時。2025/4/3～6/1…

教室内でいろいろなウォーキングをしながら筋力アップ、基礎代謝アップを目指します。また、インナーマッスルを鍛えるコアトレーニングの指導もあります。個人のペースで動きましょう。気軽に参加を。

【講師】

芳賀明子（健康運動指導士）…

【日時】

第1・3・5（土）午前10時～11時30分。2025/4/5…

教室内でいろいろなウォーキングをしながら筋力アップ、基礎代謝アップを目指します。そしてリセット体操を通して、ひざや足首、肩関節のクセを正し、体全体のゆがみ改善を目指しましょう。個人のペースで動きましょう。気軽に参加を。

【講師】

芳賀明子（健康運動指導士）…

【日時】

第1・3・5（土）午後1時30分～2時45分。2025/4/…

まずは、多様な現代短歌作品を紹介。さらに初心者からベテランの方まで一緒に、季語の制約がない「五七五七七」の短歌を実作して鑑賞します。方言、記号などを使ったユニークな短歌もOK。

【講師】

河野美砂子（第41回角川短歌賞受賞・「塔」短歌会所属）…

【日時】

①2025/4/5（土）②2025/6/7(土) いずれも…

墨の濃淡一つで世界を表現する墨絵。その基本的な〝墨絵〟をより手軽に楽しむことができるように筆ペンで描いてみませんか。線の描き方から応用のテクニックまで楽しく指導。

【講師】

上村京子…

【日時】

第1・3（金）午後1時～3時。2025/4/4～6/20（全…

好きな画材で季節の風景・静物を自由に描きましょう。里山や近所の風景をスケッチした絵を持参してもＯＫ！※好きなモチーフ持参を

【講師】

植木善三郎（三軌会会員）…

【日時】

第1・3・5（金）午後1時～3時。2025/4/4～6/20…

ハワイアンの曲に合わせて手や足の動かし方といった基本動作からやさしく指導。楽しく踊ることを目標に運動するクラスです。初めての方や運動経験がない方も気軽に参加をしてみませんか。

【講師】

MANA…

【日時】

第1・3（金）午後0時45分～1時45分。2025/4/4～…

この講座では専用の靴がなくても、スニーカーで気軽にタップダンスに挑戦することができます。「同じ年代の人たちと一緒にレッスンしたい」「ダンスや運動は初めてで不安…」という方にもピッタリ！まずは簡単なステップから始めましょう！気軽に参加を。

【講師】

TAMBO（中高老年期運動指導士）…

【日時】

第1・3・5（金）午前10時～11時30分。2025/4/4…

基礎から学び、声にして読むことで人との会話に自信が付きますよ。まず最初は発声・発音の基本を勉強し、その後、童話・エッセー・小説などを朗読します。

【講師】

亀岡元子（元KBS京都アナウンサー）…

【日時】

第1・3・5（木）午前10時20分～正午。2025/4/3～…

はじめての方は、筆の使い方など基本から丁寧に指導します。四季の花・風景をハガキや色紙に描きませんか。希望すれば水墨で山水なども描くこともできますよ。

【講師】

今西進齊（桂泉庵主宰）…

【日時】

第1・3（木）午後1時～3時。2025/4/3～6/19（全…