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パッチワーク

好きな布をつぎ合わせて、ひとつの作品に仕上げていきます。初めての方はミニポーチからはじめましょう。継続すれば、講師と相談の上、好きな作品を作ることができます。

【講師】
杉江益子(京都シュゲツカルチァースクール講師)
【日時】
①月曜コース 各(月)、午前10時~正午。2022/2/2...
ゆったりヨーガ~伝統的ヨーガで心穏やかに~

ゆっくりと体を動かしたり、静かに座ったりして、心身のしなやかさを育みます。丁寧な説明とともに、自分のペースで体を動かしましょう。体の柔軟性・年齢に関係なく誰でもOK。

【講師】
橋本悦子〈インドヨーガ大学院(Kdham)修了〉
【日時】
①月曜コース 各、午前10時~11時30分。2022/2/...
英会話を始めよう

英語をイチからやり直したいと思っている方へオススメ!会話表現を中心に、語彙(ごい)、文法、発音を幅広く学びます。自己紹介や挨拶はもちろん、道案内など役立つフレーズも取り入れて進めていきます。生活の中で使える英会話を楽しく学びましょう。  ※...

【講師】
石田豊人〈全国通訳案内士(英語)・京都検定1級〉
【日時】
①体験2022/2/14(月)午後3時20分~4時50分 ...
女性のためのベリーダンス~入門・初級~

アラブの音楽に合わせて女性らしいしなやかで柔軟性のある体づくりを目指しましょう。体幹を鍛える動きにもなるので、シェイプアップも期待できそう。年齢は問いません。気軽に参加を。  ※女性限定

【講師】
Fatima
【日時】
①入門コース 各(土)午前11時~午後0時30分。2022...
俳画とすみ絵~四季折々を~

墨と顔彩を使って季節の風景、花などを〝ちょっと今風〟の絵柄で描きます。筆の使い方などの基礎から丁寧に指導します。毎回数点のお手本があるので、初めての方でも気軽に参加してみては。

【講師】
小倉翠玲(新俳画・茜の会主宰)
【日時】
各(金)午後3時20分~5時20分。2022/2/25、3/...
はじめてのきもの着付け

着物を着てみたいけど自分で着ることは難しいと思っている方にオススメです。まずは小紋の着付けと、名古屋帯のお太鼓結びを習いましょう。

【講師】
鶴田綾子(京都きもの学院京都本校教授)
【日時】
各(金)午後1時~3時。2022/2/25、3/11・25(...
嵯峨御流〜いけ花〜

自然の趣を大切にするのが特徴の〝嵯峨御流〟。ゆったりとして心も身体も癒やされましょう。途中入退席可能なので、好きな時間に来て、花をいけて下さい。  ※午後4時30分までに入室を

【講師】
近田みち甫(嵯峨御流正教授)
【日時】
第2・4(金)午後3時20分~5時10分。2022/2/25...
篆刻(てんこく)

書道や俳画などの作品を一層引き立てる〝印〟を彫ってみませんか? 初めての方は名前の1文字(ひらがな)から始めましょう。かわいらしい作品ができあがりますよ。

【講師】
前川五風(日展・謙愼書道会評議員)
【日時】
各(木)午後1時~3時。2022/2/24、3/10・24(...
楊名時健康太極拳

「健康・友好・平和」がモットーの楊名時太極拳。ゆったりとした動きで、心と呼吸のバランスをとりましょう。少ない運動量で健康的に!

【講師】
神野裕子、吉雄則子(いずれも日本健康太極拳協会師範・健康運動...
【日時】
①月曜コース 毎週、午後3時30分~5時。2022/2/2...
1回3分! 真向法体操~4つのポーズで~

真向法(まっこうほう)とは、4つの基本動作からなる簡単な体操です。正しく継続して行うことで股関節周りを柔軟にし、姿勢や血行をよくすることもできるとか。簡単な健康法として日常生活に取り入れましょう。運動が苦手な方も気軽に体験を。

【講師】
吉崎幸孝([公社]真向法協会会長)ほか講師陣
【日時】
各(月)午後1時~2時30分。2022/2/21、3/7(全...

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