スポーツの秋。近隣のスポットに出かけて、運動を楽しむのはいかが。1人でふらっと、複数人で、などさまざまな利用の仕方ができますよ。
緑豊かな屋上でテニスやサッカーを
下水処理施設の屋上に造られた「アクアパルコ洛西（府立洛西浄化センター公園）」。こちらには、建物の屋上とは思えないようなスポーツ施設が。テニスコートや、サッカーの試合ができる芝生球技場、球技場などが備わっています（下記の利用は要予約）。
広々とした芝生広場では、ファミリーや友人同士でキャッチボールやバトミントンなどが楽しめそう。広場横の人工の小川「せせらぎ」で水遊び、子ども向け複合遊具でボルダリングに挑戦も。3人制のバスケットボールができる3ON3コートもあり。
アクアパルコ洛西（府立洛西浄化センター公園）
- 住所／長岡京市勝竜寺山崎作20-5（京阪「淀」駅・阪急「西山天王山」駅・JR「長岡京」駅で阪急バス・京阪バスに乗車、「洛西浄化センター」停下車すぐ）
- TEL：075（951）9161
- 営業時間／午前9時〜午後5時（テニスコートは午後9時まで）
- 利用料金例／テニスコート1面：平日1時間770円〜、土日祝1時間900円〜
屋内・屋外プールや相撲場もあり
京阪「中書島」駅近くに広がる「伏見港公園」。園内には体育館、屋内・屋外プール、テニスコート、相撲場、芝生広場、遊具を備えたスペースが。幼児からシニアまで思い思いに体を動かせます。
公園を一周する550mのウオーキングコースも整備。歩きながら、濠川（ほりかわ）の風景や秋のイチョウの黄葉、春の桜が眺められるとか。子ども向け・大人向けの水泳や体操、テニスなどの教室（事前申込制）も催されています。
伏見港公園
- 住所／京都市伏見区葭島金井戸町（京阪「中書島」駅から徒歩約3分）
- TEL：075（611）7081
- 営業時間／午前9時〜午後10時（体育館・テニスコート・相撲場）
- 利用料金例／屋内プール（3時間利用）：大人600円、65歳以上・高校生450円、小・中学生300円、幼児（4歳以上）150円
親子教室、幼児サイズのブランコも
「西宇治体育館」は、屋内スポーツの施設が充実。大小二つの体育館のほか、エアロバイクや腹筋台などの機器が並ぶトレーニング室が利用できます。ストレッチ、フラダンスやピラティスといったスポーツプログラム（1回60分・事前申込制）も豊富。10月には「小学生対象 親子バドミントン教室」を予定。親子で汗を流しては。
芝生広場も中庭に。ふかふかの人工芝で、幼児が思い切り走り回って遊べると喜ばれているそう。幼児サイズのブランコも設置されています。
伏見港公園
- 住所／宇治市小倉町蓮池20-1（近鉄「小倉」駅から徒歩約15分）
- TEL：0774（39）9251
- 営業時間／午前9時〜午後10時（芝生広場は午後5時まで）、火休
- 利用料金例／トレーニング室：1回400円（宇治市在住・在勤の場合。市外は800円）
申し込み不要の各種プログラムを用意
プロスポーツの試合も行われる会場で運動を。
「島津アリーナ京都（京都府立体育館）」の第1競技場はバスケットコート3面分、第2競技場は同2面分の広さがあり、バレーボールやバドミントンなど幅広い種目で利用可能（事前申込制）。トレーニングルームではマシンを使って体力づくりができます。
普段運動していない人がスポーツを始める機会にと、各種プログラムを用意（申し込み不要）。簡単な体操からエアロビクスエクササイズまで6種類の「健康体操」は毎週開催。卓球、トランポリンなどを体験できる「スポーツを楽しむ日」も月1回開かれるとか。
伏見港公園
- 住所／京都市北区大将軍鷹司町（JR「円町」駅から徒歩約8分／市バス「大将軍」停から徒歩約3分）
- TEL：075（462）9191
- 営業時間／午前9時〜午後9時
- 利用料金例／健康体操：1回340円（高校生未満不可）
（2025年9月27日号より）
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