正しい発声方法の基礎から習い、いろいろなジャンルの歌を楽しく練習しましょう。この講座では、主にボイストレーニングの基礎をやさしく指導。 声帯のコントロールを練習し、感動を生み出す歌唱力を身につけませんか。童謡・唱歌・ポピュラーなど、いろい...
- 【講師】
- 中村まさみ…
- 【日時】
- 第1・3・5（木）午後3時15分～4時30分。2025/4/…
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講座一覧
身近な花や静物、風景または人物などを描いてみませんか。初めての方は講師が用意した花などの写真をモチーフにし、濃淡をつけデッサンの練習をしましょう。継続すれば色鉛筆や水彩、パステルなど希望の画材に進むことができます。初めての方も気軽に参加を。...
- 【講師】
- 落合浩子…
- 【日時】
- ①第2・4（月）午前10時～正午。2025/4/14～6/2…
この講座では、人気の能・味方玄（みかたしずか）さんが、実際に作品の一部を演じたりしながら、分かりやすく能の魅力や作品の見どころを紹介します。 4月「三輪」、5月「大原御幸」、6月「世阿弥の伝書」です。
- 【講師】
- 味方玄（観世流能役者、テアトル・ノウ主宰）…
- 【日時】
- 各（金）午前10時～11時30分。2025/4/11、5/9…
この講座では、ギリシア神話がテーマの絵画を取り上げ、その背後にある物語をひもときながらわかりやすく解説します。4月は「オリュンポスの神々」、5月は「ヴィーナスの物語」、6月は「キューピッドの物語」をたくさんの絵画を用いて解説。美術鑑賞が好き...
- 【講師】
- 松本佳子（美術史講座講師・美術史学会会員）…
- 【日時】
- 第2（金）午後1時～2時30分。2025/4/11～6/13…
紫式部の生涯と藤原道長や清少納言との関わり、そして貴族文化が花開いた平安時代の歴史をわかりやすくおもしろく解説！歴史が好きな方、文学が好きな方にもおすすめです。 〈カリュラム予定〉 ・一条天皇崩御 ・三条天皇の悲劇 ・次世代の登場 ...
- 【講師】
- 林和清（現代歌人集会理事長）…
- 【日時】
- 第1（金）午後1時～2時30分。2025/4/4～9/5（全…
ドラマの主人公でもなく、影のように描かれているけれども、歴史上大事な存在、また歴史のカギを握る人物に光をあてます。今回は、李氏朝鮮王朝の初期の時代‟太宗〟〝世宗〟の王子たちを深く掘り下げてみましょう。世子になれなかった王子の生活は？成人すれ...
- 【講師】
- 那羅々（ナララ）…
- 【日時】
- ①第2（月）午後1時15分～2時45分。2025/4/14～…
この講座はゆったりとした曲やポップな洋楽など、さまざな音楽で年齢関係なくダンスを楽しむことができる講座です。まずはストレッチや、基本のステップからはじめ、ダンスに必要なダイナミックな動き、ウエーブのようななめらかな動きなどを学びます。色々な...
- 【講師】
- ＡＫＫＯ…
- 【日時】
- 第1・3(水)午後2時30分～3時30分。4/16～6/18…
馴染みのある曲で踊る現代フラだけでなく、打楽器のみの曲で踊る古典フラも学びましょう。またハワイの歴史や文化などの興味深い話を聞くこともできます。体の動かし方を基礎から丁寧に指導してもらえるので、初心者の方でも安心して参加することができますよ...
- 【講師】
- 北相模由佳（ハーラウ・カラーオクムカヒ所属）…
- 【日時】
- ①第2・4（月）午後1時～2時30分。2025/4/14～6…
保健師や助産師などの医療国家資格を持つ講師が、不眠、肩こり、腰痛、など日々の不調を緩和し、免疫力アップに効果的なストレッチとリンパケアを丁寧にわかりやすく指導。自律神経が整う血行マッサージなどについてもレクチャー。体力に自信がない方でも大丈...
- 【講師】
- 朱美（ピラティスインストラクター）…
- 【日時】
- 第2・4(日)午前10時30分～11時45分。2025/4/…
経絡（ケイラク）ストレッチとは東洋医学の考えを基にした穏やかな動きで、体のリズムを整えることを目指した体操です。シニア世代にもオススメのストレッチです。
- 【講師】
- 中森万美子（中森万美子鍼灸院院長）…
- 【日時】
- 第2・4（金）午前11時15分～午後0時15分。2025/4…