リビングカルチャー倶楽部

普段あまり使わない〝サボり〟がちな筋肉を鍛えて、長年の腰痛・肩こり、体のゆがみなどの不調を取り除き、姿勢改善を目指しましょう！簡単で無理のないトレーニングなので、自宅でも気軽に行うことができますよ。 　 　 　※１日体験可【要予約】

【講師】

中司美嘉（日本JTA協会認定会員） …

【日時】

5/22、6/12・26の木曜日、（全３回） 13：30～…