リビングカルチャー倶楽部?検索結果

今年の夏休みは、筆ペンを使って親子で自由にのびのびと遊び字を書いてみませんか？飾りつけて楽しんでください！お手本は年齢に合わせてご用意しています。ぜひご参加おまちしています。 　

【講師】

松浦浩美…

【日時】

7/27（水） ①10：00～12：00　②13：00～1…

オイルパステルを使い、ブラックボードに色を重ねて指でぼかしながら描いていきます。今回は１枚の絵を親子で一緒に仕上げましょう！下描きつきなので楽しく描けますよ。３枚の絵柄からお選びください。※１枚の絵柄サイズ約18センチ四方 　【定員になり次...

【講師】

田中夕子…

【日時】

7/26（火）13：00～15：00…

立ち歩く不安を解消しませんか？キツイ、つらいは一切なし！椅子に座ってする体操です。姿勢改善を目指しましょう。美姿勢で一生歩ける体を作りましょう！

【講師】

山本直子（椅子ゆるくバランスマスター）…

【日時】

①7/7（木）②7/21（木）いずれも13：00～14：15…

rie yogaでは、呼吸を整えながら身体全体を動かしてほぐし、心身をスッキリさせます。 　※催行人数５名 　

【講師】

日出理恵【ヨガインストラクターＲＹＴ200取得）…

【日時】

第2・4（水）7/13～8/24（全4回） 10：30～1…

入門クラスでは、まず基本的な発音の仕方から学びます。フランス語を学ぶには発音がとても重要で、耳で聞き取り、言葉にすることでフランス語を感じ取り、会話形式のレッスンによって今すぐ話せるフランス語を身につけましょう！日本語での質問も出来るので、...

【講師】

アンドレ・アンジェイ…

【日時】

①【１日体験】7/9（土）10：30～12：00 ②【コー…

心身ともに健康に綺麗に自分らしく輝くヨガを幅広い年齢層の方にお伝えします。rie yogaでは、呼吸を整えながら身体全体を動かしてほぐし、心身をスッキリさせます。また、不調などがあれば改善も目指していきましょう！※催行人数５名

【講師】

日出理恵 （ヨガインストラクターRÝＴ200取得）…

【日時】

第2・4（水）7/13～8/24（全4回） 10：30～1…

姿勢改善を目的としたエクササイズで足の指からスーパーボールでほぐし、鍛え、骨盤から背骨、肩甲骨を意識し、整えていきます。年齢関係なく自分のための良い姿勢を作りましょう。 　 　※１日体験可[要予約] 　

【講師】

別府早苗（リズム＆バレエ講師）…

【日時】

7/20、8/17、9/21の各水曜日、全3回。 15：3…

自分で着物を着ることはできるけれど人に着せてあげるのは 　難しいと思っていませんか？この講座は着物をお身内の方、 　お知り合いの方に着付けるための着せ方レッスンです。 　ご参加お待ちしています。※1日参加可【要予約】 　

【講師】

長村千恵子（着装講師１級着付け技能士）…

【日時】

7/20、8/17、9/21の各水曜日（全3回）10：00～…

長年の腰痛・肩こりやダイエットにも効果があると今、話題になっているのが「Shoji(しょうじ)式・エクササイズ」です！簡単で無理のないエクササイズで身体のゆがみやコリなどの不調を取り除き、姿勢改善を目指します。

【講師】

Ｍｉｋａ（ＩＰＣＥＡ認定インストラクター）…

【日時】

【１日体験】①6/23（木）13：30～15：00 【…

自分のための小さな旅、お茶の世界です。プレミアム茶とお菓子のペアリングもお教えします。 　 　7月：祇園祭とお茶 　8月：冷茶のお茶席　お茶室にて 　9月：秋のお茶とお菓子 　10月：イギリス式紅茶と和紅茶 　

【講師】

諏訪さちこ(雅峨)／本澤利香…

【日時】

7/15、8/26、9/16、10/21の各金曜日、全4回。…