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四条烏丸

女性のための合気道〜個人のペースで〜

ヨガの呼吸法、そして合気道の動きを基にしたエクササイズです。合気道の技は左右同じ動きを繰り返すため体のバランスを整える効果も期待されます。まずは基本から!個人のペースで、動きましょう。また、シェイプアップ目的の方にもオススメです。

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講師入江康仁(合気道六段)
日時第2・4・5(金)午前11時~正午。2021/7/30〜9/24(全5回)
受講料10200円
持ち物水分補給用飲料、汗拭き用タオル
申込締切日開講初日の4日前(土・日・祝日除く)
会場四条烏丸会場
京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階(受付)
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