体幹力UPピラティス 教室詳細 リビングカルチャー倶楽部
京都を楽しむ、生活情報サイト
体幹力UPピラティス
この講座では、動きのサポートとしてピラティスボールを使用します。背骨まわりを丁寧に整えながら、体幹力の向上を目指しましょう。姿勢改善、肩こり・腰痛予防にも期待できそう！ 小さな動きからゆっくりと進めていくので、体力に自信のない方や初心者でも安心して参加できますよ。
| 講師 | MASAMI（basi pilates認定インストラクター） |
|---|---|
| 日時 | 各(土)午後4時40分～5時30分。2026/6/13・27（全2回）
|
| 受講料 | 4000円 |
| 申込締切日 | 開講初日の4日前（日・祝日除く） |
| 会場 | 四条烏丸会場 京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階（受付） 会場の地図はこちら » |
開講中でも受付可能な講座もあります。
お気軽にお電話下さい。
■お問合わせ・お申込みはお気軽にお電話下さい
担当スタッフが講座についてご案内いたします
TEL:075-212-4728
受付／平日：午前10時〜午後5時30分
土曜：午前10時〜午後3時※日・祝日を除く
※「ホームページを見て『講座名』・『開講日時』について…」とお伝えください
Webからのお申込みは、上記の『Web申込み』のフォームより必要事項を入力の上、送信してください。
講座により満席となっている場合があるので、当社より3営業日以内にメールか電話で受講の可否を
ご連絡をさせていただきます。（日・祝除く）
