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やさしいヨガ

簡単なストレッチやヨガのポーズを通して、体の縮みを伸ばしたり、コリをほぐすことで、体全体のバランスをととのえます。冷え性や肩こりに悩んでいる方にもオススメです。ゆったりとした動きや呼吸法でリラックスしましょう。  

【講師】
MANA…
【日時】
【1】水曜コース 毎週(水)午後1時30分~3時。10/4…

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ポジャギ~韓国のパッチワーク~

布をつなぎ合わせることで〝福〟を祈る気持ちが込められているポジャギ。

【講師】
崔 弘美(チェ・ホンミ)…
【日時】
第1・3(木)午後1時~3時。10/5~12/21(全6回)…

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実用習字〝ペン・筆ペン・筆〟

まずは自分の名前や、住所など基礎を練習し、くせのある文字から指導。希望に応じて太筆、かなの勉強も可。 ※昇級・昇段のシステム(別途料金要)有

【講師】
河村恵子(日本習字)…
【日時】
第2・4・5(木)午後3時20分~5時20分または午後6時1…

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歌謡曲らくちんリズム運動

1960年から1980年代に流行した懐かしのオールディーズや歌謡曲に合わせて、らくちん、簡単なダンスで体を動かしましょう。難しい振り付けはないので気軽に参加を。 50~70代のシニアの方を主な対象とした講座です。  

【講師】
冨田麗子…
【日時】
第2・4・5(木)午後2時45分〜3時45分。10/12~1…

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カメラ〜フォトカレンダー〜

プロのカメラマンから技術を学び、趣味や仕事に生かしませんか。コースの最後にはフォトカレンダーを作り上げましょう。  ※基礎指導はありません

【講師】
渡辺未知(フォトグラファー)…
【日時】
第2・4・5(水)午後3時20分~5時または午後6時30分~…

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好感のもたれる話し方

まずは発声・発音の基本を練習しましょう。今回はまちがえやすい言葉使い、敬語の正しい使い方を中心に勉強します。人前であがらずに話ができたら嬉しいですね。

【講師】
藤谷昭子、亀岡元子(元KBS京都アナウンサー)…
【日時】
第2・4・5(火)午後1時30分~3時。10/10〜12/2…

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【1day】アイシングクッキー~ハロウィン~

おもてなしやプレゼントに、甘くてかわいい作品はいかがですか?粉砂糖と卵白でできた“アイシング”を使い、クッキーにカラフルなデコレーションをしましょう。今回はハロウィンの作品に挑戦。

【講師】
RIKO(東京シュガーアート分室講師)…
【日時】
10/29(日)午後1時~2時30分…

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【New】面打ち入門~能面を作ってみませんか~

本格的な能面打ちを基本から学んでみませんか。最初は「小面」を彫刻から彩色まで、約半年から一年かけて仕上げていきます。まずは一日体験&説明会に参加を。

【講師】
増渕観山(大津能面教室主宰)…
【日時】
【1】1日体験&説明会=10/11(水)午後1時~3時 【…

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絵手紙&ポストカード

いくつものお手本の中から描きたい絵を選びます。

【講師】
岡田俊一(院展・院友)…
【日時】
【1】月曜コース  第1・3・5(月)午後1時~3時または…

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色エンピツ画・鉛筆画

まずは簡単なモチーフから!

【講師】
八田哲…
【日時】
【1】日曜コース  第1・3・5(日)午後1時~3時。10…

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